++ レシピ 琉球の島 ++
ゴーヤーちゃんぷる |
【野菜】 |
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これぞ沖縄の定番家庭料理。具材をポーク・コンビーフ・ツナよりお選びいただけます。
材料 / 分量 |
作り方 | |
1. ゴーヤーは縦に半分カットし種をとる。 |
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2. フライパンに正方形にカットした豆腐を入れ焼き目を付け、3ミリにスライスしたゴーヤー、だし汁を加え、ゴーヤーがしんなりしたら |
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3. 味付けをし、火を止め、溶き卵を落とし軽く混ぜ合わせる |
ワンポイントアドバイス |
味付;本だし、合わせ塩 、醤油 |
提供企業
赤瓦の古民家で癒しの時間をどうぞ |
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