■ マッサージ
タオルの上から筋肉を揉みほぐし、痛気持ちいい感覚です。
その人の疲れや症状により、ほぐす場所・部位は変わってきます。
顔、頭、肩甲骨周り、腰・骨盤周り、股関節など。
■ スポーツマッサージ
直接疲れている部位にマッサージクリームを塗り、マッサージします。スポーツ後のほてった筋肉を癒します。中高部活からプロスポーツ選手まで対応しています。
■ 足ツボ
フットバスで３〜４分、足を温めて足裏からふくらはぎまでをクリームで刺激します。足のむくみ等がすっきりします。